運動後の汗にはマイクロRNAを含んだ細胞外小胞が現れるという報告。従来、血液中には細胞外小胞が運動後に出てきて、その中にマイクロRNAが確認されることが分かっていた。マイクロRNAは、DNA発現に伴って現れる小さな遺伝物質。研究グループは運動後の汗と、サウナに入った後の汗の中のマイクロRNAを分析。結果として、運動後の汗にだけ特定のマイクロRNAが現れると分かった。
Karvinen S, Sievänen T, Karppinen JE, et al. MicroRNAs in Extracellular Vesicles in Sweat Change in Response to Endurance Exercise. Front Physiol. 2020;11:676. Published 2020 Jul 15. doi:10.3389/fphys.2020.00676
