【なぜ運動が脳に良い】運動により脳が健康に保たれる理由、2022年5月仏研究【代謝改善⑦、灰白質、認知機能】

【なぜ運動が脳に良い】運動により脳が健康に保たれる理由、2022年5月仏研究【代謝改善⑦、灰白質、認知機能】 – YouTube 2022年5月にフランスの研究グループが 運動によって脳の中でも神経細胞が集まる 灰白質が健康に保たれるのか、 その理由を代謝改善の観点から調べました。 #運動すると脳が健康に #BMIやインスリンの低下による代謝改善 #認知機能低下を防ぐ #脳 #認知機能…