個人のリアルタイムビデオ相談は、生活改善(禁煙、食事、飲酒、運動、肥満)に効果があるのか、システマティックレビューで検証。

禁煙4研究、飲酒3研究、運動3研究、肥満3研究を抽出。運動は9週間後と5年後で増加を確認。肥満も2つの研究から体重減少を確認。禁煙も1つの研究で効果が確認された。ほかの研究では電話や対面と差はなかった。

検証がさらに必要と指摘。

2020年9月オーストラリア研究。

Byaruhanga J, Atorkey P, McLaughlin M, Brown A, Byrnes E, Paul C, Wiggers J, Tzelepis F
Effectiveness of Individual Real-Time Video Counseling on Smoking, Nutrition, Alcohol, Physical Activity, and Obesity Health Risks: Systematic Review
J Med Internet Res 2020;22(9):e18621
URL: https://www.jmir.org/2020/9/e18621
DOI: 10.2196/18621
PMID: 32915156

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執筆/編集/審査監修/AI担当

星 良孝(ほし・よしたか)
ステラ・メディックス代表/ 獣医師 ジャーナリスト。日経BP、エムスリーなどに所属し、医療や健康、バイオなどの分野を取材。

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